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情報を集めすぎるほど不安になるのはなぜ？ 決断を鈍らせる“情報過多”を解消する3つの方法 「情報を集めれば安心」という思い込みが悩みを生む あなたはこんな経験ありませんか？ 情報を集めれば安心できるはずな...

「ちゃんと考えているのに決められない」あなたへ ・失敗したくないから情報を集める・比較してから決めようとする・もっと良い選択がある気がしてしまう 気づけば時間だけが過ぎている。 慎重なのは悪いことではありません...

なぜ人は「平均的な選択」をしてしまうのか？ 迷いを断ち切る判断力の鍛え方 ① 誰もが経験する「平均ばかり選んでしまう」悩み 決断する場面で、つい「真ん中」を選んでしまう――あなたにも覚えありませんか？ ・レストラン...

① 損をしたくない気持ちに縛られていませんか？ 「ここでやめたら、今までの努力が無駄になる気がする」 そんな気持ちから、 ・合わない仕事を続けてしまう・使っていないサービスを解約できない・成果の出ない副業をやめられない・...

捨てたいのに捨てられない…それは性格の問題ではない 捨てたいのに捨てられない。もう使っていないのに手放せない。 ・いつか使うかもしれない・まだ使える・高かったから捨てるのは損 こう考えて、物・時間・お金を抱え込ん...

選択肢が多いほど、なぜ人は動けなくなるのか？ 決められない・疲れる・先延ばしを解消する心理学 「やることは分かっているのに、なぜか決められない」 ・転職サイトを開くだけで、いつまでもエントリーできない・動画を選ぶだけで3...

直感は歩んできた歴史 「こっちの方がいい気がする」そう思ったのに、結局選べず後悔したことはありませんか？ 考えすぎて決断できない 直感を信じて失敗した 論理的に考えても答えが出ない 実は、こうした悩みは珍...

「やめたいのに、またやってしまった…」 ・ダイエット中なのに夜食を食べてしまう・節約したいのに衝動買いしてしまう・早く寝ようと思ったのにスマホを触ってしまう 「ダメだとわかっているのにやってしまう」 あなたも、こんな経験...