心理学 コミュ障な私でもマッチングアプリで無双できた3つの法則
せっかく会っても、次へつながらないあなたへ
「会話は盛り上がったはずなのに、なぜか既読スルーされる…」そんな経験はありませんか？実は、初回デートの勝敗は「話の面白さ」では決まりません。
私の経験と科学的根拠から効果的な手法をお...
心理学 
健康 メタ分析から導き出した「快眠の本質」とは？睡眠の質を科学的に高める具体策
日本人成人の約5人に1人が慢性的な不眠を抱えていると報告されています。
厚生労働省の調査（国民健康・栄養調査）によると、日本人成人の約5人に1人が慢性的な不眠を抱えていると報告されています。
「早く寝たいのに眠れない」...
教養・思考法 『世界の果てのカフェ』30代から考える本当にやりたいことの見つけ方
30代になり、仕事には慣れてきた。
今の会社に大きな不満はないけれど、なんとなく将来が心配。
「このままでいいのかな？」と迷いはあるけれど、未経験の職種に転職するのは不安……。
そんな「正体のわからないモヤモヤ...
健康 自己紹介
はじめまして、YUIです。 ブログ「The Think Note」へお越しいただきありがとうございます。
私はこれまで大手電力会社に勤務し、数多くのエネルギー関連の仕組みに携わってきました。その経験を活かし、当サイトでは「複雑で分か...